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Quais são os efeitos do CBD? Benefícios e efeitos secundários do óleo de CBD?

Resumo:

  • Estudos mostram que o CBD pode ajudar com dores crónicas, ansiedade, insónias e inflamação.
  • O CBD ajuda o corpo a adaptar-se a stress externo e alterações no ambiente.
  • Efeitos secundários quando acontecem por norma devem-se a interação com outros medicamentos.

Várias instituições académicas estão no momento em pesquisas sobre os efeitos e benefícios do óleo de CBD para uso médico e terapêutico. 
Harvard, Stanford, Oxford, e Cambridge são alguns exemplos de universidades que estão na linha da frente com estudos sobre os benefícios do CBD. Para uma substância ser aprovada para pesquisa, em particular em instituições tão importantes, têm de ser de baixo risco, seguras para uso e enorme portencial para sucesso. 

Aqui vai o que sabemos até agora sobre os efeitos do CBD, e para já é muito positivo.

O que é o CBD e como funciona?

O CBD é usado há milhares pelas mesmas razões que usamos hoje. CBD, ou canabidiol, é um dos compostos activos da Canabis Sativa. A Canabis geralmente encontra-se em 2 formas; marijuana, que é tóxico, e o cânhamo, que é não tóxico. 

Todo o CBD da Naturecan é um derivado do cânhamo, e é processado para produzir o óleo de CBD broad spectrum da mais alta qualidade, sem níveis de THC detectáveis. O óleo de CBD é testado desde a matéria prima inicial, até ao produto final para assegurarmos a máxima qualidade. 

O CBD funciona ao interagir com o sistema endocanabinóide (ECS). No entanto o ECS é um dos sistemas menos compreendidos do nosso organismo, apesar de ser um dos responsáveis pela nossa vida.

benefícios do cbd

Sem isso, o corpo não se consegue adaptar ao ambiente, e a nossa sobrevivência estaria comprometida. Por exemplo, sempre que saímos de casa e sentimos frio, o nosso ECS ajuda o corpo a adaptar-se rapidamente à alteração na temperatura, e permite que estejamos bem.

Podemos pensar que o ECS é um sistema de comunicação do corpo. Consiste em 3 partes:

  • Endocanabinóides, actuam como mensageiros que carregam informação pelo corpo até aos seus receptores
  • Receptores de canabinóides, reagem à informação recebida e alteram as funções biológicas necessárias. 
  • Enzimas metabólicas, que quebram os endocanabinóides assim que o trabalho foi cumprido. 

O ECS é responsável por regular várias funções vitais, como o sono, dores, humor, apetite, memória, stress, sistema imunitário e outros. O objectivo do ECS é manter o equilíbrio do organismo. Funciona como o maestro e a orquestra, assegurando que todas as funções estão bem sincronizadas e dão seguimento ao ritmo pretendido. No entanto as peças chave em manterem o ECS a funcionar a 100% são os endocanabinóides. Sem estes mensageiros vitais, não existe comunicação num momento de crise.

Uma das maiores ameaças ao ECS é o estilo de vida moderno. Falta de sono, dieta pobre, níveis altos de stress e sedentarismo levam ao enfraquecimento do ECS ao ponto de não conseguir regular os nossos sistemas vitais como deveria. O nosso corpo começa a produzir de forma excessiva enzimas para quebrarem os nossos endocanabinóides antes dos mesmos completarem o seu trabalho. A consequência? O nosso ECS não consegue comunicar de forma adequada, e as nossas funções fisiológicas caem para níveis abaixo do equilíbrio. É algo percetível pois os problemas surgem.

O CBD é essencial para o nosso ECS de várias formas, mas principalmente porque promove o uso dos endocanabinóides naturais, e assim o ECS comunica de melhor forma com o resto do corpo. Essencialmente, encoraja o corpo a fazer o que ele já faz: manter o equilíbrio.

Potenciais benefícios e efeitos do CBD

Assim como há vários tipos de produtos de CBD, há diferentes efeitos dos mesmos. Como o ECS interage com vários funções do corpo, o CBD pode nos afectar de várias formas. Por exemplo, é possível sentir-se os efeitos do óleo de CBD mais rapidamente que o das cápsulas. Então, enquanto produtos diferentes levam tempos diferentes para actuar, oferecem benefícios potenciais semelhantes.

Seguem alguns dos efeitos do óleo de CBD:

Efeitos do CBD na melhoria do sono

Estudos têm demonstrado que um dos muitos benefícios do CBD é a melhoria da qualidade de sono. Isto acontece devido à influência que o CBD tem na quantidade de adenosina produzida pelo corpo.

A adenosina é um composto orgânico produzido pelo nosso corpo para regular a nossa sensação de cansaço. Altos níveis de adenosina ajudam-nos a adormecer, e níveis baixos mantêm-nos acordados. O CBD não eleva os níveis de adenosina no corpo (por isso o CBD não nos deixa sonolentos); em vez disso, ajuda a regular os níveis de adenosina para ajustar o relógio biológico, e não deixar que o mesmo fique confuso com demasiada estimulação (como a luz azul dos telemóveis, stress, açúcares, etc).

efeito do cbd no sono
efeito do cbd na dor

Efeitos do CBD na redução de dores (analgésico)

Estudos recentes descobriram receptores de canabinóides nos nossos nervos periféricos (onde sentimos dor), e concluíram que os canabinóides como o CBD são capazes de bloquear as dores nos nervos periféricos de uma forma completamente nova. Pode fazer isto sem qualquer efeito secundário ou criação de dependência, sugerindo que os efeitos do CBD podem ser de longe uma opção muito sustentável de gerir dores sem condicionar a vida.

Efeitos do CBD no humor

Vários estudos descobriram que os efeitos do CBD podem beneficiar o humor de várias formas. Por um lado, o CBD beneficia-nos interagindo com os receptores de serotonina, o que pode melhorar a sensação de bem-estar e relaxamento. Por outro lado, o CBD pode inibir a transmissão do sistema simpático ao activar certos receptores de canabinóides. Por outras palavras, os efeitos do CBD podem desligar temporariamente o nossa resposta “fight or flight”, que é responsável por produzir altos níveis de adrenalina e cortisol (hormonas de stress), e activar a nossa resposta parassimpática, que nos permite relaxar, aliviando qualquer stress ou ansiedade.

cbd effects on mood
cbd cosmética

Efeitos do CBD na saúde e qualidade da pele

Aqui é onde o tipo de CBD faz uma grande diferença. O CBD aplicado topicamente, como os bálsamos, ou o próprio óleo aplicado na pele, funciona de forma diferente de quando o CBD é ingerido. Em vez de ter que atravessar todo o sistema digestivo até chegar ao sangue para ter o efeito desejado, o CBD aplicado de forma tópica, interage com as células directamente na pele. É também uma excelente forma de reduzir dores localizadas.
Estudos concluíram que o CBD pode ajudar a reparar a pele, pois consegue atingir apenas células danificadas e não irrita as células saudáveis. Os benefícios do CBD podem ir até à melhoria do acne, suavizar a pele e redução de rugas, graças às propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Estudos recentes descobriram que o CBD ajuda na estimulação da produção de colagénio, o que ajuda as células da pele a reter água e a parecerem mais cheias e firmes, o que reduz o aparecimento de rugas.

Outros efeitos possíveis do óleo de CBD

Há ainda muita investigação para ser feita quanto aos efeitos do CBD, mas estudos preliminares sugerem que o óleo de CBD pode também ajudar a reduzir sintomas psicóticos em pessoas com problemas mentais, como por exemplo a esquizofrenia. Adicionalmente, o CBD pode ajudar a diminuir a dependência a substâncias ao modificar os circuitos cerebrais que permitem a dependência e a busca por uma determinada substância.

Um outro estudo de 2017 sugere que os benefícios do CBD podem reduzir o risco de doenças cardíacas ao reduzir a tensão arterial, e com isso permitir que o coração trabalhe de forma mais eficiente. E a cada dia surgem novos benefícios da utilização do CBD. Muitas destas conclusões precisam ainda ser confirmadas por estudos em humanos, mas já há vários benefícios demonstrados.

efeitos do óleo de cbd

Quais são os possíveis efeitos secundários do óleo de CBD?

Muitos medicamentos de origem farmacêutica têm efeitos secundários que nos podem fazer sentir pior do que antes de os utilizar. O Zolpidem por exemplo, é um medicamento prescrito para aqueles que têm dificuldades em dormir. Os seus efeitos secundários podem incluir depressão, alucinações, comportamentos e pensamentos anormais, amnésia, dificuldades respiratórias e muitos outros. Estudos mostraram que o CBD é uma alternativa para ajudar no mesmo problema (dificuldade em dormir), mas com uma fracção dos efeitos. É muito improvável sentir efeitos secundários com a ingestão de CBD seguindo a dose recomendada, mas seguem alguns exemplos

  • Alterações no apetite
  • Diarreia
  • Tonturas
  • Boca seca
  • Náuseas

A OMS não declarou por acaso que os efeitos do CBD são geralmente seguros e bem tolerados. Há sempre um risco de interacção do CBD com outros medicamentos que estejam a ser tomados, portanto é importante que um médico seja sempre consultado previamente nestes casos.

Como calcular a dose de CBD

Quando chega a altura de escolher a dose certa de CBD, vários factores entram em equação. Ao colocarmos o peso e altura nas contas, assim como os benefícios expectáveis, podemos chegar a uma estimativa bem razoável. Com o CBD, a consistência é a chave, e é sempre melhor começar com uma dose mais baixa, e gradualmente subir. Para ajudar a calcular a dose ideal, temos uma calculadora. Rapidamente chegamos a uma dose para começar. É apenas uma recomendação. Não devemos exceder os 70mg/diários. Caso exista alguma condição de saúde, um médico deve ser previamente consultado.

dose de cbd

O CBD é legal?

Todo o CBD da Naturecan é produzido a partir de uma plantação 100% estabelecida nos EUA, e segue toda a legislação em vigor.

Legalidade do CBD em Portugal

Asseguramos que todos os nossos produtos de CBD estão dentro da total legalidade e requisitos de segurança. Os níveis de THC são abaixo de 0.01%, portanto não há risco de termos a presença de substâncias tóxicas e ilegais.

Mensagem final

Apesar dos benefícios serem conhecidos há milhares de anos, só recentemente começaram a ser estudados. O CBD suporta processos naturais do corpo, mantendo um equilíbrio entre as funções essenciais que contribuem para a saúde e bem-estar. Não é surpresa que estudos concluam tantos benefícios no óleo de CBD, como melhor sono, regulação do humor, redução da dor, reparação da pele, e reforço do sistema imunitário. Claro que mais investigação é necessária para entender completamente os efeitos do CBD, mas até agora tudo é muito prometedor. Desde que os níveis de THC permaneçam abaixo dos 0.2%, todos os produtos são seguros e legais para uso, sem toxicidade. Asseguramos que todos os produtos com CBD passem por rigorosos testes. Oferecemos também certificados de análise aos nossos clientes, onde podem ver os resultados obtidos por laboratórios externos.