Suplemento TMG - Trimetilglicina

A trimetilglicina (TMG) é um derivado do aminoácido glicina. É por vezes referida como betaína e é mais conhecida por ser um doador de metilo, um nutriente que fornece os seus grupos metilo a outras moléculas, permitindo ao corpo realizar importantes reações bioquímicas.

A alimentação pode fornecer pequenas quantidades de TMG, mas a suplementação é a maneira mais fácil e consistente de aumentar a sua ingestão. Cada cápsula de TMG contém 686 mg de betaína anidra pura, sem enchimentos ou aditivos desnecessários.

Adicionar TMG à sua rotina de bem-estar é rápido, fácil e eficaz, seja o seu objetivo a longevidade, a preservação da saúde cardíaca ou simplesmente cuidar do seu corpo todos os dias.

• Vegano
• 686 mg de betaína pura (TMG) por cápsula
• 60 doses
• Rápido e fácil de tomar
• Comprovado por testes independentes

• Tome 1 cápsula por dia com água, de preferência com alimentos
• Respeite a dose recomendada, mais nem sempre é melhor
• Não é adequado para crianças, mulheres grávidas ou a amamentar

Betaína anidra, agente de revestimento (cápsula (hidroxipropilmetilcelulose)) 1,1 VcapsPlus®

Entendemos que, quando se trata de suplementos, a qualidade é importante. É por isso que cada lote do nosso suplemento TMG é testado por terceiros quanto à segurança e pureza.

O nosso TMG é derivado da betaína anidra, um composto natural encontrado em plantas como a beterraba. É uma fonte fiável de trimetilglicina, atuando como um doador de metilo, semelhante ao folato e à creatina, e como um osmorregulador, apoiando o equilíbrio ao nível celular.

Com a Naturecan, obtém:

• Ingredientes de alta qualidade fabricados na Europa
• Total transparência em cada etapa
• Fórmulas com base científica
• Uma promessa sustentável de fazer melhor por si e pelo planeta

A TMG pode ser uma ótima opção se:

• Procura contribuir para a saúde cardíaca
• Procura promover a longevidade e o envelhecimento saudável
• Deseja manter os níveis de homocisteína equilibrados
• Criar uma rotina de bem-estar que sustente o seu corpo a nível celular

A combinação do TMG (trimetilglicina) da Naturecan com o NMN (mononucleótido de nicotinamida) cria uma sinergia poderosa para a saúde celular e o apoio à longevidade.

O NMN ajuda a aumentar os níveis de NAD⁺, que desempenham um papel fundamental na produção de energia e no envelhecimento saudável, enquanto o TMG apoia as vias de metilação que podem ficar esgotadas durante o metabolismo do NAD⁺.

Ao combinar TMG com NMN, ajuda a manter o equilíbrio ideal de metilação, apoia a saúde cardiovascular e promove uma energia celular mais eficiente, tornando os benefícios da suplementação com NMN mais completos e sustentáveis [1,2].

Tire mais partido do seu TMG. Combine-o com o NMN da Naturecan e melhore hoje mesmo a sua longevidade.
 

O que é a betaína?

A betaína é simplesmente outro nome para a trimetilglicina. É encontrada naturalmente em alimentos como beterraba e espinafre, e é uma das formas mais puras e potentes de TMG.

Como doadora de metilo, ajuda em processos metabólicos importantes, incluindo a regulação da homocisteína. Também atua como um osmorregulador, o que significa que ajuda as células a gerir o seu equilíbrio hídrico.

Ao suplementar com betaína, obtém uma forma consistente e fiável de auxiliar os processos naturais do seu corpo, sem depender exclusivamente da dieta.

Estudos Importantes

• Saúde cardiovascular e metabólica: Estudos demonstram que a betaína contribui para uma metilação saudável e para o bom funcionamento do sistema cardiovascular. [1]
• Regulação da homocisteína: Um ensaio clínico descobriu que o TMG reduziu os níveis plasmáticos de homocisteína em homens e mulheres saudáveis, tanto imediatamente como ao longo de um período prolongado. [2]
• Ligação com a longevidade: evidências emergentes sugerem que os doadores de metilo, incluindo a betaína, podem desempenhar um papel importante no retardamento do declínio relacionado com a idade. [3]

1. Wang, Z., et al. (2021). Beneficial Effects of Betaine: A Comprehensive Review. Available at: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8224793/ 
    
2. Olthof, M.R., et al. (2003). Immediate and long-term reduction of plasma homocysteine in healthy men and women by betaine supplementation. Available at: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14652361/
    
3. Zhang, H., et al. (2024). Methyl donors and their anti-ageing potential. Ageing Research Reviews. Available at: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1568163724004525 

Quão bem um suplemento de TMG é digerido?

O TMG é facilmente absorvido em forma de cápsula, tornando-se uma maneira conveniente de manter sua ingestão constante.

O TMG tem algum efeito colateral?

O TMG é geralmente bem tolerado. Algumas pessoas podem sentir um leve desconforto digestivo se ingerido em grandes quantidades, mas a maioria o considera relativamente suave para o estômago.

Quem não deve tomar TMG?

Crianças, mulheres grávidas ou em período de amamentação devem evitar o TMG. Se você tiver algum problema de saúde ou estiver tomando outros medicamentos, consulte seu médico antes de adicioná-lo à sua rotina.

Posso tomar NMN e TMG juntos?

Sim, NMN e TMG podem ser tomados juntos. O NMN auxilia na produção de energia ao aumentar os níveis de NAD⁺, enquanto o TMG atua como um doador de metil, ajudando a equilibrar a homocisteína e a promover uma metilação saudável. Tomá-los juntos pode ser complementar como parte de uma rotina para longevidade, mas se você tiver algum problema de saúde ou tomar medicamentos, consulte seu profissional de saúde primeiro.