Overdose de CBD: é possível tomar demasiado CBD?
Resumo:
- É possível consumir CBD em excesso, mas o limite de tolerância varia de pessoa para pessoa.
- Embora seja improvável que uma ingestão excessiva de CBD tenha consequências graves, a toma de doses elevadas aumenta o risco de efeitos secundários desagradáveis.
- Para obter o máximo benefício do CBD e minimizar o risco de efeitos secundários, é aconselhável utilizar produtos de alta qualidade e uma dose segura adequada para si.
O CBD tem registado um aumento meteórico de popularidade nos últimos anos. Contudo, a rapidez com que passou do anonimato para as prateleiras virtuais de empresas em todo o mundo deixou muitos consumidores à procura de respostas para questões básicas sobre como funciona e como deve ser utilizado.
Perguntas simples como “Qual a quantidade de CBD que deve tomar?” e “É possível fazer uma overdose de CBD?” proliferam pelo universo digital do bem-estar. Embora existam respostas para estas questões, elas não são tão diretas como se poderia esperar.
O CBD é um composto natural que pode afetar cada pessoa de forma diferente, pelo que não existem regras universais no que diz respeito a dosagem ou escolha de produto. Em vez disso, estes fatores dependem, em grande parte, de características individuais, incluindo peso, altura e motivos para o uso.
Se alguma vez se questionou se é possível ingerir demasiado CBD e quais seriam os efeitos disso, não precisa de procurar mais, chegou ao lugar certo. Neste artigo, abordam-se as perguntas mais comuns sobre a overdose de CBD, fornecendo todo o conhecimento necessário para utilizar o CBD de forma segura e eficaz.
O que é o CBD?
O CBD, ou canabidiol, é um dos 100 compostos conhecidos como canabinoides presentes na planta de cannabis. Ao contrário do seu “primo” THC (tetrahidrocanabinol), o CBD é um canabinoide não intoxicante, o que significa que não provoca efeito psicoativo nem afeta negativamente o pensamento.
O CBD pode ser consumido de várias formas, incluindo óleos, cápsulas, bálsamos, snacks e vapes. Embora a investigação ainda esteja nos seus estágios iniciais, estudos preliminares sugerem que o CBD pode oferecer diversos benefícios, incluindo a redução da perceção de dor, diminuição de marcadores inflamatórios, auxílio na gestão do stress e melhoria do sono. No entanto, são necessárias mais pesquisas clínicas para confirmar estes resultados iniciais.
Overdose de CBD: é possível tomar CBD em excesso?
Sim, é possível ingerir demasiado CBD, mas o que constitui “demasiado” varia de pessoa para pessoa. Embora uma overdose de CBD seja improvável de ter consequências graves, a toma de doses muito elevadas aumenta o risco de efeitos secundários desagradáveis, como náuseas, vómitos e diarreia. Para minimizar as hipóteses de experienciar estes efeitos, é importante encontrar uma dose diária adequada à fisiologia e às necessidades individuais.
Quanto é demasiado CBD? Overdose
Como explicado anteriormente, o CBD pode afetar cada pessoa de forma diferente, e algumas pessoas apresentam maior tolerância do que outras. De facto, alguns estudos sobre uso medicinal encontraram doses de até 1.500 mg bem toleradas, embora estes efeitos possam variar de pessoa para pessoa.
Além disso, para a maioria dos utilizadores, doses tão elevadas simplesmente não são necessárias para obter os benefícios do CBD, e muitos verificam que doses abaixo do máximo recomendado são muito eficazes para a maioria das queixas de saúde comuns.
O CBD é toxico?
Não, o CBD não é uma substância tóxica. A palavra tóxica significa “venenosa”
Vale lembrar que qualquer substância pode ser tóxica, e até letal, quando ingerida em excesso. No caso do CBD, alguns estudos antigos em animais mostraram que a LD50 (a dose letal que pode matar 50% dos animais de teste) situava-se entre 50 mg/kg e 254 mg/kg quando administrada por via intravenosa em diferentes grupos de animais.
Embora o CBD em si não seja tóxico, existem outras substâncias no material bruto que podem ser prejudiciais. Por exemplo, se o cânhamo estiver contaminado com pesticidas, metais pesados ou microrganismos, ou se o produto não for purificado adequadamente para remover traços de THC, estas substâncias farão parte do produto final.
Portanto, garantir um produto com critérios rigorosos de cultivo, purificação e testes é muito mais importante para a segurança e toxicidade do que o próprio CBD.
O CBD é seguro?
Sim, o CBD é geralmente considerado seguro quando tomado conforme recomendado e na dose correta, embora sejam necessárias mais pesquisas a longo prazo nesta área. Segundo uma revisão crítica da Organização Mundial de Saúde, o CBD é bem tolerado, apresenta um bom perfil de segurança e não está associado a potencial de abuso ou dependência.
É importante notar que a FDA (Food and Drug Administration) nos EUA, a EMA (European Medicines Agency) e outras agências reguladoras aprovaram certos produtos medicinais à base de CBD, como o Epidiolex, mas estes destinam-se a indicações clínicas limitadas, devido ao CBD ainda ser um produto relativamente novo e à investigação ainda se encontrar em estágios iniciais.
Qual é uma dose segura de CBD?
Como explicado anteriormente, a dosagem de CBD varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores individuais. Para quem é novo no uso de CBD, recomenda-se começar com uma dose diária baixa, como 20 mg, e aumentá-la gradualmente ao longo de vários dias até sentir os efeitos desejados.
Em alternativa, pode utilizar a nossa calculadora de dosagem de CBD para encontrar uma dose adaptada à sua fisiologia e necessidades.
Ao encontrar uma dose que funcione para si, minimiza-se o risco de experimentar efeitos secundários desagradáveis, ao mesmo tempo que se economiza dinheiro ao não ingerir mais CBD do que o necessário.
A importância da escolha do CBD
Outra forma de minimizar o risco de efeitos secundários do CBD é utilizar produtos de alta qualidade de uma marca de confiança, como a Naturecan. Estes produtos são testados em laboratórios independentes para verificar as informações do rótulo e garantir que não contêm ingredientes tóxicos, como metais pesados, microrganismos, pesticidas ou THC.
O CBD de alta qualidade será também mais potente e eficaz do que um produto de baixa qualidade ou contaminado, aumentando assim a probabilidade de obter benefícios com o seu uso.
Conclusão
Em resumo, é possível ingerir demasiado CBD, mas o que constitui “demasiado” varia de pessoa para pessoa, dependendo da sua fisiologia e do tempo de utilização do CBD.No entanto, independentemente do seu limiar pessoal de tolerância, a toma de doses excessivamente elevadas aumenta o risco de experimentar efeitos secundários desagradáveis, como náuseas, vómitos e diarreia.
Por isso, recomenda-se encontrar uma dose segura que corresponda às suas necessidades, começando com uma dose baixa e aumentando-a lentamente ao longo do tempo (mantendo-se abaixo da dose diária máxima recomendada), ou utilizando a nossa calculadora de dosagem de CBD. Isto permitirá usufruir plenamente dos potenciais benefícios do CBD, minimizando o risco de efeitos secundários adversos.
